cho-tsumugu14– Author –

毎日、デスクワークで何時間も座りっぱなし。ふと立ち上がった時に、お尻や太もも、足先が冷え切っている...なんてことはありませんか？ ・クーラーでじわじわ体が冷えていく ・夕方には脚がパンパンにむくんでいる ・なぜか気分もどんより重い ・夜は家事...

先日開催された【カラダ想いマルシェ】に、セラピストとして初めて出店させていただきました。今日は、その温かい1日の様子をレポートとしてお届けします。 足を運んでくださったみなさまへ 当日は大変な暑さにもかかわらず、会場まで足を運んでくださった...

日々の暮らしの中で、ふと「最近、なんだか身体が重いな」「心がもやもやする」と感じたことはありませんか？ そんな毎日を少しだけお休みして、自分自身をやさしく労わるヒントが見つかる素敵なイベントへ出店することになりました。 この度、7月20日(月...

腸活しているのに、なんで体が変わらないんだろ... そう感じたことはありませんか？ 毎朝ヨーグルトを食べて、高いサプリも飲んで、SNSで話題の発酵食品も意識している。 忙しい中で一生懸命頑張っているのに、頑固な便秘は改善されないし、お腹の張りも相...

「腸もみって痛いんですか？」 実は、腸もみ自体をまだ体験したことがない方から、とてもよくいただく質問です。 腸もみに興味はあるけれど、「痛そうで怖い」「お腹を押されるのが不安」「腸をもむって、どういうこと？」 ネットで「腸もみ」と検索すると...

営業時間拡大のお知らせ いつも腸もみサロンtsumuguをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、皆さまのご要望にお応えして、2026年５月1日より営業時間を拡大することになりましたので、お知らせいたします。 新しい営業スケジュール 毎週日...

先月、東京ビッグサイトで年2回開催されている健康博覧会(公式サイトhttps://www.this.ne.jp)のセミナーを受講してきました。今回、初めてその場に足を運び、直接学ぶ機会を得られました。そして実際の商談の場を目の当たりにするということ、最新の知見が...

２月２２日「腸タイプ別診断＆腸もみ体験講座」を無事に終えることが出来ました。 ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。 今回の講座を通して、私自身も改めて実感したことがあります。それは、私たちの生き方そのもの反映されているの...

便秘薬が手放せないあなたへ 若い頃から便秘で悩み、気づけば便秘薬の服用が生活の一部になっている。 本当は、「このままでいい」とは思っていない。 できれば、自分でもう少し自然に出せるようになりたい。 食事に気を付けたり、運動やストレッチを取り...

仕事に家事、育児に...。毎日本当にお疲れさまです。 ふと気づいた時、「最近、呼吸が浅くなっているかも」「なんだか体が重いな」「休んでいるのに疲れが取れない」、そんな風に感じることはありませんか？ それは怠けているのではなく、一生懸命にがんば...