腸もみサロンtsumugu – 看護師による茨城県の腸もみサロン

毎日頑張るあなたに

短い時間でも腸をもみむことでからだの巡りがよくなり、呼吸が深まり、心も軽くなります。

忙しい日常でも、自分をリセットする場所にして明日から、また動ける身体に。

時間がなくても
自分を整えることはできます

腸もみは、短時間でも身体の深部に働きかけることができる。

頑張るあなたが、少しでも「自分を大切にできた」と思える時間　にしてほしい。

腸もみサロンtsumuguの特徴

変わりたいけど、自分のことは後回しにしていませんか？15～30分、自分のためのご褒美時間にすることが体質改善につながります。頑張りすぎの身体を、ほんの少しの時間だけ力を緩めにきてください。

ホルモンバランスが乱れると、冷え・むくみ・生理不順などの症状につながります。腸を緩め、巡りをよくすることで不調が和らぎます。

お試しにぴったりな15分コースから、じっくり自分を癒やす60分コースまでご用意しております。お腹の芯から温まることで余計な力が抜けて、リラックスできます。

腸活って具体的に何をやればいいの？便秘以外にもいいと言われるのはなぜ？そんな疑問を解消し、ご自身やご家族の健康を守る基礎知識が身につきます。

最上玲奈（もがみれな）

長年看護師として、総合病院・施設で働く。

病気の方の治療やケアに携わり、自身も体調不良で悩んできた経緯があって「病気になる前に、まず自分で整えることはできないか」と考えるようになりました。

不調でも自分のことを後回しにして働く女性や子育て中のお母さんが、自分も大切にできる場所としてオープンに至ります。

住所：茨城県北相馬郡利根町大字布川2115-73
施設名：ふりーすぺぇす結
（利根ニュータウン商店街内）

毎週日曜　 10:00〜15:00
火曜・金曜 10:00〜15:00 （不定期）

完全予約制のため、必ずカレンダーで日程をご確認の上、ご予約くださいますようお願い致します。

腸もみサロンtsumuguは、「酒のたかつや」さんの2階をお借りして講座を開くことがあります。

こちらで開催する場合は当サロンからご案内致します。

住所：茨城県北相馬郡利根町布川3358-1　2階
店名：酒のたかつや「蔵」